För första gången sedan...forever känns det som...har jag idag dragit på mig löparskorna och sprungit 3 km. Gäller att börja lugnt med det här vraket till kropp. Efter löpningen ett yoga-pass på 1 timme och 15 minuter. Det var fantastiskt och jag kände att jag var i mitt rätta element. Nu blir det spännande och se om det här håller!
Nyårslöftet har gått bra om det är någon som undrar. Jag gör mina 10 situps om dagen (oftast fler faktiskt...) men jag fuskar lite med armhävningarna. Jag står fortfarande på knä och lider. Får ser hur det blir med dem.
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar