Löfte: 10 sit-ups och 10 armhävningar om dagen från och med idag.
Ni tycker det låter löjligt va? Ja, men då ska vi komma ihåg att jag går från 0 sit-ups och 0 armhävningar om dagen. Alltså är det en OTROLIG förbättring av min träning som jag gör. Och...jag tänker... "det kanske ger sig med tiden"? Alltså, jag kommer öka på antalet i takt med att rutinen sitter? Den som lever får se.
Välkommen 2010!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar